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自家製酵母パンとやさしいおやつを作ったり、食べたり、教えたり。
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慣れる
一月前、まだ小さな実が多かったブルーベリーの木を前に、体力がもつだろうか?蜂は大丈夫だろうか?台風の被害にあいませんように…
そんなことを考えながら無事に終わることを祈っていた。
収穫初日のその日も暑い、暑い日で、30分位で頭が痛くなってしまった。
だから、しっかり水分をとりつつ、動悸がしたらおしまいにしようと決めて作業した。
およそ1時間半でギブアップ。暑さに体が慣れていないから、大事をとってここまで。

次に畑へ行った時は少し暑さにも慣れていた。
その次は汗の出かたが変わった。
その次は集中力が上がった。その次は食べるものや水の飲み方が変わった…
だんだん体は慣れてゆく。はじめから出来ることなんてなくて、繰り返し、繰り返し。日々の積み重ね。
漢字や算数のドリルと一緒。
繰り返すことで身に付いて、身に付いたことで応用ができるようになる。
そのためにも、ちょっとだけハードな作業に耐えられるように、適当な筋肉、適当な新陳代謝、適当な体力、適当な忍耐力をつけておく。
なるべく体の声に耳を傾けて、自分にとっての良い状態を知るように心がける。
地とつながる暮らしをしたいから…


明日でブルーベリー収穫のお手伝いもおしまい。
来年の初日が今年よりベストな状態でありますように。
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by soyamilkcafe | 2010-08-26 15:54 | 日々
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